ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang panimula ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para matuto. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip ng maingat bago lumikha. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan